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韭菜苔虾仁饺子的做法【疾病与饮食】

发布时间:2019-08-19 18:00:54 阅读: 来源:起重机厂家

去外面的饭店吃饭是不少家庭的生活常态,这虽然无可厚非,但毕竟每天在外面吃不仅需要一定的经济,而且还不见得健康,能自己做饭当然是最好不过的了,韭菜的做法简单,学会了以后就可以不用再让自己及家人经常在外吃味精了。

1、先将面团用凉水和好,和面时打入一个鸡蛋面皮筋到不容易破。

2、将韭菜苔洗净切碎,

3、虾仁切成丁。

4、猪肉陷最好选用五花肉,做出来的饺子香嫩多汁,肉馅加入蚝油老抽生抽腌制一会。

5、倒入韭菜苔及虾仁,加入食用油,香油,食用盐,五香粉,顺时针搅拌,搅出劲成黏糊状。

6、将面团切成小块

7、皮擀薄一些,包出来的饺子皮薄陷嫩。

对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃韭菜苔虾仁饺子,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。

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